Рассылка:Новости Отзывы

You Are Here: Home » Очищение рисом » Как очистить кишечник рисом

Как очистить кишечник рисом

Жители мегаполисов и крупных городов с обилием промышленных предприятий, их окружающих, подвержены влиянию огромного количества вредных веществ, тяжелых металлов и радионуклидов, верных спутников современных индустриальных ульев.

Все эти вещества попадают в нашу пищу, нарушают процессы пищеварения и усвоения пищи кишечником, а следствием является различные заболевания, которых можно было бы избежать, проводя регулярное очищение кишечника рисом.

Тонкости и правила очищения кишечника

В нашем организме важны все органы, каждый из них заслуживает особого внимания и заботы, но вот кишечник – это то, что тем или иным косвенным образом взаимодействует с каждым органом нашего организма.

Состояние кишечника и его слаженная работа – это залог хорошего самочувствия и гармоничной жизни, но со временем, под воздействием различных факторов, эта работа нарушается, происходит накопление каловых масс, гниющих внутри нас, скапливаются жировые и холестериновые бляшки.

Все эти загрязнения попадают в кровеносные сосуды вместе с питательными веществами и у нас начинаются проблемы, головные боли, боль в суставах, покалывания в области сердца и чем дальше, тем больше.

Выход один, регулярно чистить кишечник и не есть все, что заманчиво поглядывает на нас с тарелки. Одним из самых эффективных способов очистки кишечника является очищение рисом, благотворно влияющее не только на органы пищеварительного тракта, но и на весь организм в целом, позволяя избавиться от лишнего веса и даже омолодить кожу.

Ведь все, что происходит у нас внутри, заметно и снаружи, прибавляя нам килограммов и возраста.

Методик очищения рисом довольно много, но пара самых эффективных заслуживают пристального внимания, тем более, что следуя им, вы не должны в корне менять свой режим дня, образ жизни и посещать специальные медицинские процедуры.

Необходимо просто запастись длинным нешлифованным рисом и готовностью изменить свою жизнь.

Метод “5 объемов“

Данная методика занимает от 2-3 недель до двух месяцев по времени и состоит в ежедневном употреблении сырых рисовых зерен каждое утро.

Для этого вам потребуется 5 баночек, в которые вы будете каждое утро насыпать по 2 столовые ложки риса и заливать их водой. На первом этапе вы должны промыть рис, положить его в 5 банок и залить их водой, и продолжать промывать замачивать рис следующие четыре дня. На пятый день необходимо слить воду из первой баночки и съесть рис натощак, не запивая водой.

В освободившуюся банку насыпать снова две столовые ложки риса и в течение четырех дней промывать его и замачивать с остальными баночками, рис из которых также нужно съедать утром и засыпать свежей порцией риса.

Продолжать это увлекательное занятие необходимо в течение двух-трех недель как минимум, смотря по вашему состоянию и переносимости организмом очищения.

В это время вам следует употреблять меньше соленой пищи, острой, жирной и мучной.

Суть такого метода в том, что за время промывания и замачивания из риса вымываются все слизи и крахмал, освобождается пористая структура зерна, которая впитывает в себя как губка все шлаки, соли, холестериновые и жировые отложения в кишечнике.

Все это выводится вместе с рисом из организма, оставляя легкость и чистоту.

Однако необходимо помнить о том, что рис выводит из организма калий, поэтому его необходимо восполнять при помощи препарата аспаркам или продуктов, например, кураги, орехов, семечек и овощей. Тогда очистка кишечника будет сопровождаться укреплением сосудов и снижением веса, что прибавит пользы от данной методики.

Метод очищения кишечника рисовой кашей

При этом методе очищение происходит за счет ежедневного употребления на завтрак рисовой каши, рис для которой был подвержен четырехдневному промыванию и замачиванию. Кашу нельзя слишком разваривать, рисинки должны хорошо отходить друг от друга. Данный тип каши также исключает применение соли, сахара и молока, она варится на воде.

После употребления каши нельзя есть в течение четырех часов, курить и употреблять алкоголь, так как в это время происходит наиболее интенсивное очищение кишечника, а вся пища, попадающая в него в этот период, тут же начнет подвергаться очищению и выведению из организма.

Если сложно переносить чувство голода, то за 30 минут до приема каши можно съесть яблоко или выпить стакан яблочного сока.

Длиться процесс должен в течение 40 дней, после чего необходимо исключать из рациона слишком соленую, сладкую и острую пищу.

Такой метод очистки кишечника также вымывает наряду с вредными и полезные вещества, поэтому, чтобы слабость и быстрая утомляемость не настигла вас во время процедур, включайте в свое меню курагу, орехи, семечки, бобовые, злаки и овощи.

Наш организм довольно легко расстроить из-за негативной окружающей среды, а отдых и расслабление не всегда достижимы в повседневной стрессовой ситуации. Именно в условиях нехватки времени и нестабильного питания очищение кишечника рисом становится необходимостью, идеальным выходом и спасением для зашлакованного городского организма.



1 Отзыв

  1. жанерке:

    привет всем! Я кормлю грудом и все таки делаю чистку организма с рисом. И завтракаю 8.30 или 9.30 утра. Но обезательно через 4 часа ем, пью... Можно ли так? Скажите пожалуйста!!! Спасибо.

Оставить отзыв

© 2011 Рисовая диета · Рассылка:НовостиОтзывы ·